今日の昼飯は、白米：玄米 1：1の酢飯に豆乳厚焼き卵にしめじのマヨネーズ炒めと、牛肉の野菜炒め（残り物）の太巻き。 卵焼きは、豆乳の甘さと白だしの辛さで良い感じ。 しめじのマヨネーズ炒めも良い感じな味わい。 野菜炒めは、薄味で良い食感。 玄米 酢 …