【献立】 味噌おでん ワカメ御飯 梅肉入り卵焼き 豆腐ハンバーグ【材料】 【おでん】 ゆで卵 舞茸 椎茸 しめじ こんにゃく 糸こんにゃく 人参 大根 白ダシ 乾燥ワカメ ごぼ天 白味噌 合わせ味噌 【ワカメ御飯】 白米 乾燥ワカメ 氷 塩 【梅肉入り卵焼き】 梅…

手が震えて上手く行きませんねぇ。 まぁ気軽に落書きします。

アプリの存在に今気付きました。 活用してみます。 そろそろ…料理以外も書きます…たぶん …内容が思い付かないですねぇ …最近枯れてきたと思いますぇ 出来る範囲内で更新します。

両面しっかり黄身硬め 半月ハム朝食プレートだよ！ ハムは折り畳み式だから噛みごたえ有りです。重ねチーズとマスタードがクリーミーでピリッと来ます。 人生の伴侶に朝一で出して欲しい内容です。 …居ないけどぬ。 一食スープ置き換えメニューにするか迷っ…

ピザです。焼いてみました。 昼・夜分ですね。 【材料】 大根 人参 キャベツ チンゲン菜 玉葱 長葱 チーズ 卵 ケチャップ マヨネーズ 粉 オリーブオイル 七味唐辛子 塩コショウ フライパンで焼ける粉で焼くだけですが、表明に卵の黄身を塗って表明だけ黄色に…

アサヒSimUpSlim 始めました。 複数の味があるから楽しめるシリーズですね。 今回は…コーンスープ！ 昔ショコラにハマリマシタガﾓﾄﾞﾘﾏｼﾀﾌｴﾏｼﾀﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞｼﾏｼﾀ。 今回は、夕食の一品として始めますよ！やりますよ？。【献立】 鶏胸肉の低温長時間焼き キャベツ 人…

回鍋肉だよ 材料 キャベツ 人参 白人参 赤みそ 白みそ 鶏胸肉 醤油 味醂 塩コショウ 七味唐辛子タレ 白みそで鶏肉を茹でる→鶏ダシだね。 赤みそ 醤油 味醂 七味唐辛子 を合わせて鶏ダシで溶く人参太め 白人参細切り キャベツちぎって 油で焼き揚げる。 ダシ…

冷蔵庫に肉が無いわぁ…なら野菜で満足するメニューで献立 混ぜ御飯 具入り厚焼き卵 キャベツのトマトあえ 御坊と大根の甘辛煮 味噌汁 焼きのり 材料(メイン) 大根 人参 キャベツ ケチャップ バター 味噌 海苔 白米 卵 醤油 味醂 白だし 昆布 七味唐辛子 蓮根…

御飯炊く時に氷入れて炊飯すると驚く程旨いって。 実施してみたんだがヤバいね。…もうダイエット出来ないね。 今日の昼メシは、目玉焼きに揚げ長なすのトマトソース とキャベツの炒め物にしました。菜食主義じゃないんだが満足しました。 うみゃああああい。…

ごまかしかさまし肉無し野菜炒め外形のみやる気出して見ました。 人参 ジャガイモ 白菜 チンゲン菜 舞茸 しめじ 玉葱 がメイン蒸してから炒めてコンソメと材料からのダシと調味料で味まとめたのです。