2014-11-20 今日の昼飯 食事 ピザです。焼いてみました。 昼・夜分ですね。 【材料】 大根 人参 キャベツ チンゲン菜 玉葱 長葱 チーズ 卵 ケチャップ マヨネーズ 粉 オリーブオイル 七味唐辛子 塩コショウ フライパンで焼ける粉で焼くだけですが、表明に卵の黄身を塗って表明だけ黄色にしました。 野菜は、低温で長時間加熱してます。