2014-11-02 今日の夕食 食事 ごまかしかさまし肉無し野菜炒め外形のみやる気出して見ました。 人参 ジャガイモ 白菜 チンゲン菜 舞茸 しめじ 玉葱 がメイン蒸してから炒めてコンソメと材料からのダシと調味料で味まとめたのです。