2015-06-22 今日の朝・昼飯 食事 シュウマイ定食 冷凍シュウマイにご飯・味噌汁・蒸し野菜・玉葱たっぷり和風ツナマヨです。 キャベツ・人参は電子レンジでチンして、ツナマヨにみじん切りと白だしを加えてフライパンで水気を飛ばした玉葱・七味唐辛子を加えてあります。 味噌汁は、いりこ・玉葱の皮・白だしにもやしが具です。 玉葱ツナマヨとご飯・キャベツの相性は最高です。ご飯三杯やキャベツ半分はいけるくらいです。 おかずやお握りの具に困ったらどうでしょうか? …しょっぱいですけど。