2015-06-17から1日間の記事一覧

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ダイエット食事

…ビーフジャーキーって凄いんだねぇ。高タンパク質・低カロリー・多めのビタミン・ミネラル・亜鉛に歯応えばっちり。朝、味噌汁昼、自由に夜、ビーフジャーキーでも良いんじゃないかな？短所はお値段かなぁ…ちょっと業務スーパーにでも行って来ます。