2015-04-22 今日の昼飯 食事 お弁当です。 トーストに人参(温野菜)・トロ~リ鳥コマ・トースト玉葱・卵サラダです。 鳥は片栗粉・醤油で味付けして人参・アスパラ・玉葱と50分弱火で放置した後に酒加えて強火でいためてます。 トースターやIHのタイマーに任せながらのメニューです。 卵と鳥の餡で人参を食べる内容です。 トースターで食パン良く焦がすんですよねー。 卵料理と食パン焼くのが苦手ですねぇ。