野菜餡かけチャーハン 焼きポテト？ 味噌汁セットです
・チャーハン
一度酢をかけた後、水で洗います（粘りと冷ます為に）すっごいパラパラになります。
茄子・玉葱・しめじ・をオイスターソースで絡めただけです。
塩は今まで無しで最後に赤色が欲しいので七味唐辛子を載せてます。
・焼きポテト
フライドポテトを油無しでと考えた結果…一度電子レンジで火を通した後にオーブントースターで焼き色が付くまで加熱してます。
・味噌汁
白だし・いりこ・玉葱のダシに玉葱・しめじが入ってます。
いやーお米美味しいですねぇ、炊飯器で少し残ってたのでも何でもできるって凄い食材だと思います。☆3つです。
