あっもうだめだわ

日々の食事内容の記録がメインです。

今日の夕飯

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牡蠣のオリーブ焼きと野菜たっぷりパスタ
 牡蠣を滑り臭み取り後に塩ゆでからのタバスコの辛さ対策に少し豆乳を加えて炒めてます。(唐辛子が無かったので)
 野菜は、人参・玉ねぎ・舞茸・小松菜・カボチャを別々に火を通してからパスタとキューピーの手作りオイルソース しょうゆ&ペパーで味付けしています。

 
 ん~醤油とオイルウマ~野菜アマ~牡蠣ピリカラ~